醋泡姜做法：
1、生姜切片
2、把切好的姜片放到一個罐子里，倒入米醋或陳醋 。
3、醋倒滿，沒過生姜 。
4、取一小塊保鮮膜，折迭成一小塊 。
5、把迭好的保鮮膜包裹在罐子口上 。
6、蓋上蓋子，密封結實 。放到冰箱里一個星期后就可以吃了 。
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2腌姜片食材：姜、糖、白醋、鹽、水
做法：
1、生姜洗凈后，用勺子輕輕去皮，切成極薄的姜片
2、在鍋中加入適量的水、糖、白醋、鹽，攪拌讓糖溶解，大火加熱至沸騰
3、切好的姜片裝入容器中 ， 倒入鍋中混合物完全覆蓋姜片
4、將容器密封，常溫腌制3~5天后就可以開吃啦
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3姜棗茶做法：生姜去皮削成絲，加入紅棗、紅糖和水煮開即可
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4生姜檸檬水做法：
1、生姜、檸檬切片 ， 加水煮開
2、生姜檸檬水裝杯 ， 待水變溫后加入楓糖漿，攪勻 。能有效緩解便秘，加速代謝
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【三伏天吃姜怎么吃】
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