現在的孕婦越來越專業了，看到B超單上有宮高的數值 ， 就開始準備自己測宮高了，不少孕婦管我要懷孕各個階段宮高的測量值，哈，看來，以后助產士就要失業了 。
“什么是宮高呢 ， 小紅姐？”
“宮高是指孕媽腹部恥骨聯合上方到達子宮底端之間的距離，主要判斷子宮的大小 。孕期隨著胎兒的發育，子宮會逐漸的增大，宮高也不斷的升高，從21周開始每周平均增長1厘米，從34周開始每周平均增長0.65厘米 ?！?br />
“怎么測宮高呢？”
“在家里，孕婦空腹排尿之后，平躺在床上，雙腿伸直 ， 請丈夫進行測量 。首先找到恥骨所在的位置 ， 在分別觸摸肚臍上、下或者平的位置，尋找一個圓形輪廓狀物體，這便是子宮底部了 。在找到子宮底部之后，讓丈夫測量從恥骨聯合處到子宮底的長度就行了 ?！?br />
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如果孕婦嫌這個測量辦法比較復雜，還可以用手指測量法，一般來說，第一個月末 ， 子宮比孕前略增大一些，像個鴨蛋 。第二個月末如拳頭大 。第三個月末，子宮底約在恥骨聯合上緣2―3橫指 。第四個月末，宮底達臍和恥骨聯合上緣之間 。第五個月末，在臍下2橫指 。第六個月末 ， 平臍 。第七個月末，在臍上3橫指 。第八個月末，在臍和劍突之間 。第九個月末 ， 宮底最高，在劍突下2橫指 。第十個月時，胎頭下降入骨盆，宮底下降回復到八個月末水平 ?！?br /> “宮高的數值有什么作用嗎？”
“宮高與胎兒的大小關系非常密切 ， 醫生可以根據宮高的變化初步判斷孕周，并間接了解胎兒生長發育狀況，估計胎兒體重等 ?！?br /> “如果宮高數值高于或者低于正常值，代表著什么呢？”
“拿宮高來說，有很多因素會造成孕媽的宮高偏高 。首先要考慮的是羊水過多 。羊水多，子宮就會被撐的比較大，宮高也會相對的偏高 。羊水過多不僅容易出現早產，也容易出現胎兒畸形等 。
還有一種情況是胎兒臀位 。胎兒在媽媽子宮中的位置為臀位，也就是胎兒頭朝上屁股朝下成“坐”位的姿勢，這會使得孕婦骨盆上方位置偏高，相對于的宮高也相對偏高了 。胎兒臀位對胎兒發育沒有影響 ， 但會影響順產 ， 如果到了臨產的時候，還是臀位的話，可能就要剖宮產了 。
還有就是多胎妊娠，理由很簡單，肚子里兩個胎兒，子宮還能不偏大嗎？自然宮高也就相對要偏高了 。包括巨大兒 ， 也會造成宮高偏高 。”
“宮高偏低呢？有什么說法呢？”
“宮高偏低 ， 也有很多原因，需要注意的是胎兒發育遲緩 。胎兒發育遲緩，個子就??，表现栽彫高上，就暇壝比正常的数謾n土?。
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還有就是孕婦羊水過少 ， 羊水過少對孕婦和胎兒都有不利影響，會導致胎兒發育畸形 ， 并增加圍產兒的病死率 ， 還會給孕婦的分娩增加困難度 。所以要及時改善 ?！?br /> 【準媽媽孕期如何測量自己的宮高呢？】 “我明白了，宮高和胎動、胎心一樣，都需要在一個正常值范圍內，過高過低都不好 。”
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