提子籽能吃嗎

【提子籽能吃嗎】

提子籽能吃嗎

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能 。提子小小的核里面藏著太多的營養的價值了,這也正是提子的營養價值所在 。提子籽含植物中少見的抗氧化物質——花青素 。
花青素可清除損害正常細胞的自由基、預防細胞老化、增加免疫力及保護動脈血管壁上膠原蛋白遭破壞而僵硬等 。
提子具有果脆個大、甜酸適口、極耐貯運、品質佳等優點,雖然價格不菲,但在市場上以其“貴族身份”而備受青睞 。

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