落枕推拿有效果嗎

【落枕推拿有效果嗎】
推拿對落枕是有效果的,落枕后適當做推拿,可以幫助放松肌肉,促進血液循環,待肌肉放松,血液流暢后,疼痛自然會減輕 ?;颊呷艏∪獐d攣嚴重,疼痛劇烈,起始手法宜輕柔,忌用重刺激手法 。作頸椎扳法時,一定要明確診斷,排除頸椎骨折,腫瘤,骨質疏松及先天性畸形等病癥后方可進行 ?;颊咚邥r枕頭高低宜適當,仰臥時宜低枕,側臥時枕高與肩寬相當 。注意頸肩部保暖,避免外感風寒 。

    推薦閱讀