一到秋天前列腺炎就加重 秋季前列腺會犯病！朋友，要小心！
好不容易盼到了舒爽的秋季，卻又不少男性陷入前列腺疾病復發的困擾 。秋季也是前列腺疾病的多發季節 ， 發病率高、反復發作、遷延難愈 。男性秋季要特別留心前列腺問題 。
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天轉涼前列腺犯病忙
由于氣溫轉涼，寒冷使交感神經興奮性增強 ， 導致前列腺腺體收縮、腺管和血管擴張，造成慢性充血;慢性充血導致尿道內壓增加，嚴重時引起逆流;教導情況的變化加重了前列腺液的淤積，導致男性前列腺疾病頻發，以至近段時間因前列腺問題求醫的患者疾增 。
預防前列病秋季多喝水
秋季要讓前列腺乖乖的不扯拐 ， 多喝水很重要 。天干物燥的氣候下，人們飲水量不足，人體水分減少，排尿就少 ， 尿道得不到正常的沖洗，尿路容易逆行感染，也會使前列腺發病幾率大大增加 。
所以建議男性要養成適量飲水、規律排尿的好習慣，注意個人衛生，補充維生素 ， 加強體育鍛煉 ， 增強免疫系統 。此外，多吃清熱生津、養陰潤肺的食物也很有益，如泥鰍、百合、蜂蜜、牛奶等 。尤其需要注意的是，如果發現自己有尿頻、尿急、尿痛、排尿不暢等癥狀應盡快就醫 ， 以免延誤疾病治療 。
【一到秋天前列腺炎就加重 秋季前列腺會犯??！朋友，要小心！】別久坐自我保健要做好
有前列腺疾病的患者要安然度秋 ， 多學幾招日常自我保健法有備無患 。
避免久坐
國慶大假到來，很多麻友都躍躍欲試 。但是久坐會造成對前列腺直接的壓迫，導致前列腺充血 ， 發生急性尿潴留，加重痔瘡，使會陰部充血排尿困難等 。
局部保暖
風度很重要，健康更不可少 。如果為了追求時尚而忽視的了前列腺的保暖工作，則很容易誘發前列腺疾病的發作或加重 。做好前列腺保暖 ， 減少肌肉組織收縮，使前列腺的充血、水樁狀態得到緩解和恢復 。
不吃辛辣
煙酒和辛辣食品對前列腺和尿道的刺激大，會引起前列腺和膀胱頸的充血、水腫、抵抗力降低，不吃為佳 。
按摩小腹
點壓臍下氣海、關元等穴，有利于膀胱功能恢復 。保持樂觀心態和充足睡眠 。
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