菱角燉排骨吃了有什么好處 菱角燉排骨吃了有什么好處和功效
【菱角燉排骨吃了有什么好處 菱角燉排骨吃了有什么好處和功效】1、菱角是一種草本植物，其果可食用 ， 對于干燥的冬季，皮膚瘙癢 ， 可以吃它緩解皮膚疾病，它跟排骨一起燉制，可以解膩，吃起來清淡可口，脆脆的好吃極了 。菱角生食有清暑解熱作用，熟食則有益氣健脾功效 。菱角還能起到“醒脾、解酒、緩中”的用途 。
2、新鮮菱角要煮多久才能熟：15~20分鐘左右 。雖然菱角可以生吃食用，但是為了身體不存在感染寄生蟲的危險，在食用菱角時最好還是采用煮熟的使用方法 。由于菱角外層時一層厚厚的殼，因而要將菱角煮熟是一個較為漫長的過程，大約15-20分鐘左右 。在煮的過程中，可以稍稍在水中添加一些鹽，對菱角可能帶有的水中寄生病菌殺死 。
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