白蘿卜止咳化痰的做法，蜂蜜白蘿卜能止咳化痰嗎
來源：生活時報
云南省麗江市讀者李女士咨詢：小時候奶奶會把一個白蘿卜洗干凈切成小塊 ， 加適量蜂蜜攪拌均勻 ， 放在碗里一會兒 ， 然后喝完汁 ， 取出汁后每天吃兩次蘿卜塊 。一般進食2~3天后 ， 大部分咳嗽、痰多的癥狀會消失或減輕 。蘿卜摻蜂蜜真的能治咳嗽痰多嗎？
文章插圖
成都中醫藥大學中醫信息研究系副研究員蒲回答：咳嗽的原因很多 ， 最常見的是感冒、慢性支氣管炎等急慢性炎癥 ， 主要表現為咳嗽、痰多、咽干或咽痛等 。中醫對炎性咳嗽的治療主要以清熱解毒、化痰止咳為主 ， 能起到一定的效果 。
白蘿卜性平微寒 ， 既能理氣化痰、生津止咳 ， 又能補腎益氣、止咳 。蜂蜜性味甘平 ， 能補肺潤燥 ， 消炎止咳 ， 蜂蜜有很強的殺菌鎮靜作用 ， 能緩解咳嗽癥狀 。蜂蜜配白蘿卜(汁)既能行氣化痰 ， 又能潤肺止咳 ， 對風熱感冒引起的咳嗽、痰多、發熱、咽痛有很好的療效 。此外 ， 肺火或燥熱引起的咳嗽少痰 ， 服用此方也能起到一定的作用 。白蘿卜和蜂蜜水都有一定的補肺補腎的功效 ， 可以提高人體的抗病能力 。老年慢性支氣管炎、咳嗽痰多者也可服用 。如果不習慣生吃 ， 也可以將白蘿卜洗凈 ， 將蘿卜心挖空 ， 倒入適量蜂蜜 ， 放入碗中 ， 用清水蒸熟(SAIC蒸15分鐘左右)即可食用 。
【白蘿卜止咳化痰的做法，蜂蜜白蘿卜能止咳化痰嗎】本文來源于生活時報 ， 僅代表作者觀點 。黨媒信息國家公共平臺提供信息發布和傳播服務 。
推薦閱讀
- 咳嗽有什么好辦法止咳，咳嗽總不好怎么辦
- 枇杷葉怎么熬水治咳嗽，枇杷怎樣熬水止咳
- 白蘿卜水的功效與作用，用白蘿卜與它一起燉湯
- 冰糖雪梨的功效與作用，每次做這道潤肺止咳的冰糖雪梨
- 金桔怎么吃治咳嗽化痰，把金桔換個吃法
- 梨銀耳紅棗冰糖的功效，潤肺止咳的紅棗銀耳燉雪梨
- 晚上咳嗽怎么快速止咳，怎么治咳嗽最快最有效方法是什么
- 喉嚨癢立刻止咳的方法，潤肺止咳很有效
- 蘿卜煮水喝有什么功效，白蘿卜水喝了好嗎
- 止咳化痰藥哪個效果好，聊一聊止咳化痰藥