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女人濕氣太重吃什么藥，體內有濕氣怎么辦

今天這篇文章的主要目的簡單明了 ， 就是幫助潮濕的人 ， 去除濕氣！首先 ， 我們要學會區分脾胃問題 。
一、辨脾胃濕冷 ， 看舌 。
體濕：舌根舌苔淡白色 ， 舌有齒痕 。
體寒：舌面舌苔淡白色 ， 舌無齒痕 。
身體濕冷：以上表現均有 。
刷牙或吃飯前最好先看看舌頭的狀態 。

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二、脾胃病的演變過程
脾胃病從重到輕
——感冒3354感冒3354影響全身肺部有痰3354(濕痰體質)
痰濕體質是傳說中喝口水就讓人發胖的體質 。
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3.脾虛的人有哪些癥狀？
大便粘稠或疏松 ， 吃辛辣食物時腹瀉 。
呼吸急促 ， 不喜歡走路 。
而且頭發和皮膚容易出油 。
身體其他部位出汗 ， 如手掌 。
脾虛的人一般都比較瘦 ， 如果過度發育就會引起痰濕 ， 變得浮腫 。
【女人濕氣太重吃什么藥，體內有濕氣怎么辦】然而有趣的是 ， 并非所有上述癥狀都出現在脾虛的人身上 ， 而且癥狀因人而異 。
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治療脾虛 ， 應遵循以下順序 。
體內的濕氣屬于脾胃運化的不和 ， 所以會留在體內 ， 無法運出體外 ， 所以要先祛濕補脾 。
香砂六君子(緩解脹氣和胃酸)
香砂養胃丸(輕度胃病)
參苓白術散(用于治療濕氣和濕氣引起的腹瀉等 。)
補中益氣丸(益氣健脾)
歸脾丸(補血養氣)
以上藥物不要同時服用 。具體用藥請咨詢醫生 。
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除了以上五種中藥外 ， 下面的代茶飲對調理脾胃也很有幫助 。
山藥薏米蓮子粥——可以通便 ， 清熱利濕 。
姜茶——祛濕散寒 ， 暖脾胃 。
紅棗姜茶——補氣血祛寒
茯苓粉——茯苓補氣 ， 薏苡仁利水祛濕 ， 決明子降脂 ， 山楂健脾和胃 。
還建議經常泡腳 。我們的腳上有很多穴位 。經常按摩這些穴位也有助于濕氣的排出 。
你可以選擇以下方式泡腳
艾葉泡椒
干姜泡腳(姜更好)
泡椒藿香
用花椒水泡腳
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