甜酒雞蛋的功效與作用，常喝1碗米酒雞蛋
女人最怕氣血不暢 。這句話是真的 。俗話說，血氣不足，在家好看，臉色不好就容易衰老，尤其是女孩子 。事實上，你看起來不太好 。你可以在那些日子里彌補自己，這樣會事半功倍 。今天懶豬想分享一個活力湯，米酒和雞蛋，我經常在月經后給自己煮 。也是這里的客家婦女經常喝的 。
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食材清單：生姜適量、枸杞10g、雞蛋2個、紅棗適量、紅糖適量、釀酒適量 。
詳細步驟：
1.首先準備適量的生姜，用鹽搓洗，不用去皮，然后切成絲備用 。
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2.枸杞中加入適量面粉揉搓，然后用清水清洗幾次備用 。枸杞怕硫，要清洗干凈 。
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【甜酒雞蛋的功效與作用，常喝1碗米酒雞蛋】3.煮2個雞蛋，去皮備用 。紅棗切成小塊備用 。
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4.準備一個鍋，放入適量的水，將姜絲倒入鍋中煮5分鐘，然后撈起姜絲 。不煮太久容易生氣，然后把雞蛋、發酵酒、紅棗放入鍋中煮10分鐘，最后加入適量紅糖和枸杞煮1分鐘左右 。
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這款米酒釀造的雞蛋原湯非常簡單，特別適合平時比較忙，沒有時間給自己煮湯的女生 。在每個月的那些日子里，給自己做飯可以補血養顏，讓自己的臉變得紅潤 。女人還是要愛自己，學會自己做飯 。今天的煲湯練習就分享一下 。下次再見，歡迎大家在評論區留言分享，互相學習交流，記得關注喜歡的人 。如果你還沒學會 。
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