榆錢面托——利尿消腫清肺熱
人們現在也是越來越重視養生了，榆錢就是一種非常美味的食物，而且營養價值也是非常的高，所以很多人都是非常的喜歡吃，所以小編也是為大家準備了一款不錯的食物的做法了，下面我們大家就是一起來看看榆錢面托的做法 。
榆錢面托的做法
1、準備榆錢、韭菜、面粉、雞蛋、大蔥、姜 。
2、我們將榆錢洗干凈了，然后就是控干水分，將榆錢切碎了，然后就是放入盆內 。
3、然后就是將韭菜洗干凈了，然后就是控干水分了，將韭菜切碎了然后放入盆內，然后打入兩個雞蛋，放入適量的蔥末、姜末 。
4、放入適量的料酒，放入適量的鹽，放入適量的味素，然后攪拌均勻 。
5、放入面粉，加入溫水攪拌成稀糊，電餅鐺插上電源，放入適量的油，油熱時，用鍋鏟走勻鍋底，用手勺子舀一勺稀面糊放入電餅鐺內，用鏟攤開攤勻 。
6、見上面干結無糊時，再翻煎另一面，煎好后對折疊起來，在對折疊起來裝在盤里，如此一一煎完 。上桌時，外帶蒜汁蘸食 。
7、上桌時，外帶蒜汁蘸食，味道更佳 。
功效：榆錢是有很好的清熱安神的作用，而且含有大量的水分、煙酸，含有的鈣和磷也是比較的豐富，我們經常食用一些對于治療神經衰弱、失眠 。榆錢也是有很好的利尿消腫的作用，榆錢是可以入肺經，食用一些對于我們的肺是有很好的作用，能清肺熱，降肺氣 。我們食用榆錢面托是可以很好的不僅是可以很好的緩解饑餓，而且是可以很好的健脾胃和幫助消化 。
相信大家在日常生活中都是沒怎么食用過這款食物，所以大家如果是想要嘗試新鮮的食物的話是可以很好的試一試上面的這款食物，不僅是非常的美味，也是對身體有很好的作用，可以補充身體的能量 。
【榆錢面托——利尿消腫清肺熱】
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