寶寶能吃榴蓮嗎


1、嬰兒能吃榴蓮 , 但是要適量 , 不可一次吃太多 , 而且吃完后要多喝水 , 淡鹽水也可以或吃一些水分比較多的水果比如西瓜 , 梨來平衡幫助消化 。
2、榴蓮有水果之王的美譽 , 為熱帶水果 。營養價值比較高出除含有很高的糖分和脂肪外 , 還有多種維生素鈣 , 鐵 , 磷等對滋補氣血 , 強壯身體有好處 。
【寶寶能吃榴蓮嗎】3、對容易手腳冰涼的體質偏寒的人來說 , 可以適當進補榴蓮 , 但也正是因為榴蓮是熱帶水果 , 熱量和糖分較高且含有豐富的纖維素 , 如果吃得太多容易造成消化不良 , 腹脹 , 便秘等 , 特別是嬰兒消化功能不健全 , 注意進食量 。

    推薦閱讀