剖腹產后喝什么湯最好 媽媽趕緊給爸爸看,讓他給你煮湯

剖腹產后喝什么湯最好 蘿卜湯剖腹產手術6小時候可以喝蘿卜湯 。增強腸蠕動 , 促進排氣,減少復制,并使大小便通暢 。
材料: 蘿卜300克,筒子骨400克 。調料: 鹽1克 , 姜2克 。做法:
1.將蘿卜去外皮,切成塊狀;筒子骨洗凈剁碎后放入開水中氽去血水;姜切成片 。
2.將上述材料先放入鍋內過熟后,倒入煲鍋中 。先用大火煮半小時,后轉文火慢熬1小時 。
3.只取湯喝,不吃渣子 。

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2剖腹產后喝什么湯最好 紅棗枸杞鴿子湯鴿子為甜血動物,鴿子肉富含豐富的蛋白質,能大補氣血,對產后貧血非常有好處!有利于產婦傷口的恢復 , 并且鴿肉有補肝壯腎、益氣補血、清熱解毒、生津止渴等功效 。
材料:鴿肉、紅棗、枸杞、姜、植物油、料酒、鹽;
做法:
1.鴿子宰殺后清洗干凈悶血(不要讓血流失),鴿血對手術后的身體恢復非常有好處!
2.枸杞用水泡泡,洗干凈,紅棗洗干凈去核 。(紅棗核燥熱) 。
3.悶血半小時后 , 將鴿子去頭去屁股,剁小塊,不喜油膩者可將把皮剝掉(鴿子喜飛翔,因而大多油膩較少) ;
4.將切塊的鴿肉用開水淖一遍以去腥;
5.上鍋開火,加入少許植物油,放入姜片翻炒,姜片出味后,倒入鴿肉塊翻炒,再加料酒去腥;最后放入備好的紅棗和枸杞子 , 加入冷水(自來水)大火燒開 。再轉入堡或燉鍋內,慢火燉一個小時左右就成了!

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3剖腹產后喝什么湯最好 糯米雞湯雞腿肉質厚實,含有大量的蛋白質,有助于組織新生及細胞成長,可補充產婦生產后所需的營養,加速體力恢復 。而且雞肉低脂肪、低膽固醇、低熱量 , 最適合想要重現窈窕曲線的產后媽咪食用 。
【剖腹產后喝什么湯最好 媽媽趕緊給爸爸看,讓他給你煮湯】 材料:雞腿2只、糯米半杯、米酒1杯、當歸10克、黃耆10克、枸杞10克、紅棗15粒、黑棗15粒 。
做法:
1.雞腿肉切塊,用滾水氽燙,備用 。
2.將所有中藥材用水稍微洗一下 。
3.糯米洗凈加一鍋水熬成糯米粥 。
4.將熬好的糯米粥過濾,取其米湯 。
5.將雞腿塊放入米湯中,再加入藥材及米酒以小火燉煮1小時即可 。

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