來自重慶的新媽媽張悅，最近經歷了悲喜兩重天 。
６月１６日，張悅順產了一枚７斤２兩的大胖小子，全家人都非常開心 ， 出院之后，媽媽和婆婆都來照顧 ， 還請了月嫂 ， 所以張悅除了喂奶，啥也不用做 。飯有人做，洗衣有人 ， 孩子有人抱 ， 自己每天就躺在床上真是無聊?。?
這時候張悅突然想起懷孕的時候追的一部劇，還沒追完呢，正好可以利用坐月子的時間接著追??，又o薔捅ё攀只醋爬戳?。
家人提醒她，少看，對眼睛不好 。張悅口里答應著 ， 眼睛卻么離開過手機 。每天除了吃飯睡覺奶孩子之外，都在追劇 。
【產婦做月子追劇，差點把眼看瞎！】 三天之后，張悅就感到眼睛干澀酸痛 ， 睡了一大覺之后 ， 覺得好多了 ， 又開始接著追 。就這樣連續追了１０天之后 ， 有一天早上醒來，發現自己的兩只眼睛睜不開了 ， 照鏡子一看眼睛又紅又腫，分泌物增多 ， 還剩一條縫了 ， 看東西也模糊，這下可把張悅嚇壞了 ， 家人趕緊把正在坐月子的張悅送到了醫院，經過檢查發現，張悅得了結膜炎，外加過敏，很有可能是長時間的看手機導致視力疲勞，抵抗力下降導致的 。
醫生給開了藥，打了過敏針，回去之后還得和寶寶隔離，怕傳染給孩子 。這時張悅后悔的腸子都青了 ， 早知如此，哪該那么任性追劇的 。
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產婦坐月子，是修復身體的最佳時期，所以寶媽們一定要充分休息，適量活動，不要過度勞累，保持好的心情 。具體來說坐月子要注意：
1：不要碰涼
月子里一定不要碰涼水，吃涼東西，最好百日內不要碰涼水 。因為在生產的時候，寶媽的身體關節和韌帶是打開，很容易進入涼氣導致受寒 。
2：不要過度勞累
產后身體虛弱，多躺休息，適量活動，如果長時間的站立，提重物，會導致內臟下垂，子宮下垂，腰痛等問題 。
3：不要生氣
產后寶媽身體內激素下降很快 ， 再加上哺乳和育兒的壓力，容易引起情緒波動，情緒不好影響奶水分泌 ， 也影響身體的恢復，所以提醒自己要保持樂觀豁達的心情 。
4：不要長時間的看電子產品
產后身體虛弱 ， 抵抗力差，長時間的看電子產品，容易導致眼睛疲勞，視力下降 ， 甚至感染眼疾 。
5：不要長時間的保持一個姿勢
寶媽長時間的站立，坐著 ， 或者彎腰 ， 一個姿勢抱娃等，會導致關節肌肉酸痛，形成腰肌勞損，肩周炎，腱鞘炎等 。
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