燒雞 很多女性因為自己的胸部不豐滿 ， 在穿衣打扮的時候都產(chǎn)生不自信 。所以擁有完美迷人的豐滿胸部，是每個女人的夢想 。不少女性為了實現(xiàn)這個夢想有的做微整形，有的吃各種豐胸藥......但是這些作為都沒有食補來的健康 。尤其每個夏季，豐胸更成了眾多女性追求的事情 ， 那么到底吃什么豐胸效果好呢？
【到底吃什么食物豐胸效果好】豐胸食譜一：木瓜燉奶酪 。
材料：木瓜一顆，鮮奶兩杯半，蛋白三個，冰糖適量，醋少許 。做法：木瓜剖半，取出果肉，放入果汁機打成碎小塊 。鮮奶煮到剛好沸騰，加入冰糖一同煮至溶化，放涼備用 。蛋白打勻 ， 加入牛奶和醋 ， 輕輕攪拌均勻后 ， 用濾網(wǎng)過篩，裝入小碗中，蓋上保鮮膜，大火隔水蒸約30分鐘即成奶酪 。食用時將木瓜泥淋于奶酪上，也可加些蜂蜜一起食用 。
豐胸食譜2：紅燒雞爪 。
材料：雞爪，椒 ， 白糖，醬油，姜 ， 鹽 ， 雞精，大料，辣椒，桔皮，水 。做法：買來的雞爪的指甲剁掉，然后放水里煮一會，大概十分鐘左右吧，備用 。放油 ， 把花椒放進去，炸一會，有香味出來就好了 ， 然后把花椒去掉 。放白糖，小火讓他剛剛化開了，就可以把雞爪放進去了，(注意雞爪的水份去掉了，否則容易濺油把自己傷著)放醬油，炒一下，把雞爪上色 。放水，姜，大料 ， 大料 ， 辣椒，桔皮(如果是雞肉制品什么的放點桔皮特提味)，鹽，雞精，大火燒開了 。然后蓋上小火慢慢燉了 。
豐胸食譜3：紅棗花生燉豬蹄 。
材料：豬蹄 1對、紅棗15枚、帶膜花生仁4兩、鹽2小匙 。做法：豬蹄洗凈，汆燙撈起 。
紅棗、花生洗凈與豬蹄一道下鍋 ， 加6碗水煮沸后，轉小火慢燉至豬蹄熟爛、花生軟透，加鹽調味即成 。
女性朋友們，如果你想要一個傲人的胸部，那么就可以用上邊的食補方子進行調理，保準你吃一段時間之后，胸部在變豐滿的時候，膚色也變白了，真可以說起到一箭雙雕的作用 。所以女性朋友們，只要你按照上邊的豐胸食物進行食補 ， 絕對會收到意想不到的效果的 。
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