從女性的生理特點上來說，陰道和外界是相通的 ， 為細菌感染提供了可能，游泳的時候才更要特別注意，否則很容易讓陰道受到感染，發生炎癥 。其實，對于女性來說，如果正處于月經期或出現了婦科炎癥，尤其是正在治療期間 ， 是絕對不能下水的 。
【經期前后三天不宜游泳】游泳池的水雖然是循環消毒，但水卻不可能無菌，有的地方消毒不徹底就更沒有保障 。因此如果身體出現了早期婦科炎癥如分泌物增多、味道和顏色感覺異常 ， 或正處于炎癥治療期間 ， 絕對是不能游泳 ， 否則很容易被水里的細菌感染 ， 反而加重病情 。
公共游泳池的更衣室通常都比較簡單，凳子、馬桶、儲物柜都是公用的，難免沾上細菌 。在換衣服的時候，盡量不要讓皮膚直接接觸凳子，換下來的衣服要用干凈的袋子裝好，內衣最好裹在外衣里面裝好 。在要坐在池邊的時候，不妨墊上浴巾再坐，不要讓皮膚直接沾地 。
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