潤腸通便檸檬中富含的有機酸能幫助胃腸消化食物，百香果中富含的維生素及礦物質也能促進腸胃蠕動 ， 再加上中和酸味的蜂蜜中富含的活性物質能改善胃腸的消化功能，有消化不良或便秘的人群可飲用些蜂蜜檸檬百香果水來潤腸通便 。
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2美容養顏檸檬含有豐富的維生素C，可以抑制黑色素的沉積 。百香果中含有氨基酸、蛋白質、超纖維等物質 ， 其中氨基酸是皮膚的重要組成部分 。蜂蜜中含有豐富的抗氧化劑，可以清除人體內多余的自由基 。三者搭配有很好的美容養顏的效果 。
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3增強抵抗力百香果中富含非常豐富維生素c，可以幫助我們提高免疫力 。每一百克百香果中的維生素含量相當于八個柳?。豦的含量相當于十個蘋果 。檸檬的VC成分也是非常的高，所以說檸檬百香果一起能補充VC提高抵抗力 。
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4減肥作用檸檬百香果是能夠輔助減肥的 ， 檸檬味酸 ， 含有豐富的檸檬酸 ， 可以促進消化液分泌 。百香果中含有的超纖維有助于改善人體吸收功能 ， 增強腸胃的消化吸收能力 。兩者一起搭配能起到一定的減肥效果 。
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【孕婦吃檸檬百香果功效與作用】 12
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