催奶按摩手法 促進乳腺管通暢的催乳手法方法：用拇指、示指、中指的指腹面順乳腺管走行進行縱向來回按摩 。
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2催奶按摩手法 使乳暈、乳竇變柔軟的按摩手法方法：用拇指、示指、中指在乳暈部四周進行360度旋轉按摩 ， 手可以不斷地變換方向 。由于乳暈部的乳竇較硬 ， 故需按摩時間較長 。
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3催奶按摩手法 加強泌乳反射的按摩手法方法：用拇指、示指、中指從乳暈部向乳頭方向擠壓，擠壓時產婦可以想象嬰兒吸奶的方法，將按摩的三指想象成嬰兒吸奶的小嘴巴 。
【催奶按摩手法 奶水不夠，按摩方法來幫你】
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4催奶按摩手法 改善乳頭短、平、凹陷的按摩手法方法：進行乳頭部的按、捏，同時對乳暈及乳管部進行按摩 。
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