香菇月子餐有哪些 香菇扒菜心材料：菜心，新鮮香菇，鹽適量，香油0.5大匙，菜油適量，高湯3大匙，生粉少許
做法：
1、鍋內放菜油適量，燒熱，下菜心和香菇翻炒至熟，加少許鹽，起鍋裝盤;
2、鍋內下高湯3大勺左右 ， 小火燒開 。
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2香菇月子餐有哪些 蔥油香菇材料：新鮮香菇150公克，蔥1根，紅蘿卜50公克 ， 沙拉油2大匙，鹽1/2茶匙，香油1/2茶匙
做法：
1、新鮮香菇去蒂頭;紅蘿卜去皮切片，備用 。
2、煮一鍋滾沸的水，分別將做法1的香菇和紅蘿卜片汆燙熟透后撈起 ， 過冷水，備用 。
3、做法2的香菇以斜刀片成兩半;蔥洗凈切細末置碗內，備用 。
4、熱鍋，將材料中的沙拉油燒熱 ， 放入作法3的蔥末以及所有調味料拌勻成醬汁 。
5、將做法2的紅蘿卜片、作法3的香菇片以及作法4的醬汁一起拌勻即可 。
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3香菇月子餐有哪些 蒸釀香菇豆腐材料：北豆腐300克，鮮香菇100克，醬油、白砂糖1、鹽4、香油1、玉米淀粉適量
做法：
1、將豆腐切成四方小塊，中心挖空;
2、將洗凈泡軟的香菇剁碎，榨菜剁碎，加入糖，鹽水淀粉拌勻即成餡料;
3、將餡料釀入豆腐中心，擺在碟上蒸熟;
4、淋上香油、醬油即可食用 。
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4香菇月子餐有哪些 香菇糯米飯材料：糯米400克 ， 豬里脊肉100克，鮮香菇70克，干紫菜10克，蝦米10克，姜5克 ， 料酒5克，鹽2克，香油5克，植物油20克
做法：
1、糯米淘洗干凈后，浸泡一晚上后，控干水分，上籠蒸約40分鐘;
2、紫菜和蝦米泡軟，并將紫菜切成細末;香菇去蒂切成絲;姜切成細末;豬肉切絲 。
3、鍋內放油燒熱，放姜和豬肉絲炒散;
4、放蝦米、香菇和紫菜，炒出香味后 ， 用鹽調味;
5、最后放入糯米炒勻即可 。
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【香菇月子餐有哪些】
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