驚蟄節(jié)氣吃什么食物 驚蟄節(jié)吃什么好
1、梨
驚蟄時(shí)節(jié)，應(yīng)多吃生津潤(rùn)肺的食物 。梨性寒味甘，有潤(rùn)肺止咳、滋陰清熱的功效 。
2、芋頭
【驚蟄節(jié)氣吃什么食物 驚蟄節(jié)吃什么好】中醫(yī)認(rèn)為芋頭可補(bǔ)中益氣，因其含有豐富的黏液皂素及多種微量元素，可幫助機(jī)體糾正微量元素缺乏導(dǎo)致的生理異常，同時(shí)能增進(jìn)食欲，幫助消化 。
3、煎餅
在山東的一些地區(qū) ， 農(nóng)民在驚蟄日要在庭院之中生火爐烙煎餅，意為煙熏火燎整死了害蟲(chóng) 。
4、醪酒
春天到來(lái) ， 人的全身汗毛孔也開(kāi)了，西北有些地方在驚蟄節(jié)要家家戶(hù)戶(hù)喝醪酒、吃雞蛋煎餅拌芥末汁 ， 驅(qū)除身體積存的寒氣 。
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