花椒水泡腳的功效與作用,花椒水泡腳祛濕氣


花椒水泡腳的功效與作用,花椒水泡腳祛濕氣

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花椒不僅是家里常見的調味品,也是很好的中草藥 。003010記載:“椒,純陽,辛麻,溫熱 。入肺散寒,治咳嗽;除濕健脾治療風寒濕痹;入右腎補火,治陽虛、腳軟、久痢 ?!被ń肥且环N溫性食物,有助于促進腳底血液循環,散寒祛濕 。
具體方法:取花椒100克左右,放入紗布袋中,放入大鍋(砂鍋或不銹鋼鍋)中,加水煎15分鐘,取出紗布袋,將花椒水倒入足浴盆中,水量最好小于腳踝 。每晚睡前泡10-15分鐘,微微出汗 。用辣椒包裹的紗布曬干后可連續反復使用3-5天 。
本方適用于寒濕患者,濕熱證患者嚴禁使用 。陰虛火旺體質者不可得 。月經期間不要使用,以免出血過多 。如果患者分不清寒濕或濕熱體質的區別,建議去醫院風濕科,找醫生詳細診斷 。
【花椒水泡腳的功效與作用,花椒水泡腳祛濕氣】文/陳愛平(首都醫科大學附屬北京中醫醫院風濕科副主任醫師)

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