不宜過早的催乳很多家人看到新媽媽的乳汁分泌量少，就趕緊用湯湯水水進行催乳，其實，在寶寶剛出生后 就給媽媽補充大量的催乳湯，是非常不好的 。這是因為如果乳汁分泌的太多，而寶寶的吮吸能力又差，胃容量也不大，是很容易導致奶水積留在乳腺導管中，從而導致媽媽的乳房脹痛 。所以，在媽媽分娩一周后，根據奶水情況，再慢慢的增加催乳的湯水量 。
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2少喝脂肪含量高的湯很多人認為一些濃湯 ， 比如豬蹄湯、肥雞湯等營養豐富，補養效果好，但這樣的湯往往脂肪含量比較高 。如果食用的過多，會使奶水的脂肪含量也增多，這樣不僅不利于寶寶吸收 ， 也可能使身體發胖 。
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3大量飲水剖宮產的媽媽在術后傷口是非常的疼痛的，再加上產后會排便困難，甚至便秘，所以大量的補充水分是非常的有必要的 。孕媽咪飲用適當溫度的水 ， 會利于腸子的蠕動，幫助孕媽媽減少尷尬的不適感 。
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4紅糖水不宜太早喝紅糖水能幫身體補充元氣，紅糖有益氣養血、活血化淤的作用，對產后的媽媽來說雖然有很多的好處 ， 但是產后不宜過早的喝紅糖水，最好在10天后再喝紅糖水，而且月子期間也不要飲用過多的紅糖水，可能會損壞媽媽的牙齒，更重要的是過多的紅糖水會增加惡露中的血量，使媽媽繼續失血從而造成貧血 。
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5傷口護理孕媽咪如果分娩后傷口難忍，就要請醫生檢查，是否腹壁有血腫情況，及時做傷口處理，傷口通常在7天后拆線，拆線后注意咳嗽時用手按壓傷口兩側 ， 以免傷口裂開 。孕媽咪傷口沒有好之前一定要多注意 。
【剖宮產媽媽產后做錯了這些事，提前預防著！】
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