產后漲奶堵奶該如何快速解決？解決漲奶堵奶用什么方法最管用？生完孩子后，媽媽體內泌乳素激增，刺激產生乳汁 。但因為乳腺未通 ， 或者乳汁分泌過多，寶寶吃不及漲奶堵奶，新媽媽們應該怎么處理呢？
1采取熱敷或冷敷 漲奶時，乳頭腫痛 ， 無法喂奶 。建議采取熱敷或冷敷的辦法，來使乳腺中的乳塊變得通暢 。都是可以起到減輕乳房充血、緩解乳房脹痛、減輕漲奶感 。
但值得注意的是，在熱敷的過程中，要注意避開乳暈和乳頭部位 。因為這兩處的皮膚嬌嫩，易燙傷 。
2選擇棉布寬大哺乳罩 漲奶厲害，選擇合適的文胸很重要 。可選擇柔軟的棉布制成寬大的乳罩來加以支托，這樣不僅能改善乳房的血液循環、促進淋巴回流，還有助于保持乳腺管的通暢，減少乳汁淤積 。
3使用吸奶器 奶脹且疼得厲害時，可使用手動或電動吸奶器來輔助擠奶 。挑選吸奶器時 ， 要注意其吸力必須適度，使用時乳頭不應有疼痛感 。建議選擇有調節吸奶強度的自動吸奶器 。
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4用包心菜外敷乳房 產后漲奶家庭常用方法：用包心菜來外敷乳房 。將包心菜洗凈，完整剝離每片菜葉后 ， 沿腋下、胸大?。?將整個乳房用菜葉全部覆蓋，再用乳罩略略加壓，持續24小時后取下 。
5多進行乳房按摩 乳房按摩的方式有很多種，一般以雙手托住單邊乳房，并從乳房底部交替按摩至乳頭 ， 再將乳汁擠在容器中 。這樣做能幫助疏通乳腺管 ， 促使乳房水腫減輕、消失 。
6提早進行哺乳 提早進行哺乳，不僅能讓寶寶得到含有豐富免疫球蛋白的初乳，還能刺激泌乳 。寶寶吸吮乳頭是非常有力的，可以更好的幫助媽媽疏通乳腺 ， 使乳汁順暢排出 。
【解決漲奶堵奶用什么方法最管用？】 漲奶問題不解決 ， 如何安心哺乳呢？現在夏天馬上要來了，希望每一個媽媽都能避免漲奶堵奶，安心迎接今夏 。
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